50代必飲!食物繊維豊富なコーヒーで、コレステロールと糖質対策ができる。
食物繊維を摂ると、コレステロールの対策・糖質の吸収抑制、そして腸内の善玉菌が増やせると言われています。つまり生活習慣病の原因を減らすことができます。
2020年版の食事摂取基準では、50~64歳男性で一日の摂取目標量は21グラム以上となっています。
ですが 実際には約5グラム(レタスなら1個分、バナナなら3本分以上)程度不足しているそう。
この量を食生活の中で補おうとするとなかなか難しいです。
これがコーヒー1杯で補えるならばどうでしょうか?
ドリップバッグコーヒーでお馴染みの、ブルックスの提供する『カフェサプリ 食物せんい』ならコーヒー1杯で手軽に食物繊維を補うことができます。
『カフェサプリ 食物せんい』はコーヒー1杯で、バナナなら3本分、 トマトなら2個分、レタスなら1個分に相当する4gの 食物繊維が摂れる健康応援コーヒー(食品)です。
1杯のコーヒーに食物繊維が4g♪【カフェサプリ 食物せんい】
1杯で、1日の食物繊維の摂取目標量に近づけることができます。
食習慣の改善にピッタリ。
厳選されたコーヒー豆使用のドリップバッグタイプなのでとても扱いやすく、無理なく健康な食習慣が始められます。
野菜不足を感じる方、食事改善を意識している方には特におすすめです。
香りも良く、ちゃんと美味しいコーヒーで、
サプリメントらしくなく、飲んでみて抵抗もありません。
個人的には、味にもう少し深みがあればもっと良いかなあ。
ただ、体質改善には役立つ逸品 だと思います。
スッキリ味のコーヒーです。
ぜひご賞味、お試しください。
食事の中に食物繊維を無理なく、効果的に組み入れてみるには>>>