50代からの人生巻き返し。まだまだ、人生折り返し地点!

人生100年時代についに突入!半生を見直し、ちょっと反省してよりよく生きるには?

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

忘れたいことはどうして忘れられないのだろう?

記憶力のある人がうらやましい。記憶したいことがなかなか憶えられない。 年々そう思うことが増えてきている。 反対に、忘れたいことはいつまでも憶えている ・ ・ ・ 。 失敗したことや深く傷ついたことはさっさと忘れてしまいたいもの。 でも、気に掛けれ…

外出にマスク必須で薄毛が悪化!?その対策は・・・

3密回避。感染症予防、外出にはマスクが必須アイテムとなって数か月。 めっきり髪が薄くなった。疲れやすい。 年齢的なことは否めない。環境からくるストレスも少なからずある。 だが、自分的に考察すると、一番の原因はマスクの長時間着用だと思う。 その…

体内の季節時計が狂ってしまいそう!

四季のある日本では、暦とともに体のリズム、社会の営みが回っている面が多くあります。 今年、関東地方(いや全国)では、梅雨が明けて以来猛暑が続いています。 そうかと思えば、夕刻には豪雨にも見舞われ、気温が10℃以上下がりもします。 一日の中でも…