2020-08-13から1日間の記事一覧

体内の季節時計が狂ってしまいそう！

健康ストレス

四季のある日本では、暦とともに体のリズム、社会の営みが回っている面が多くあります。今年、関東地方（いや全国）では、梅雨が明けて以来猛暑が続いています。そうかと思えば、夕刻には豪雨にも見舞われ、気温が１０℃以上下がりもします。一日の中でも…