骨の強度（骨の）の低下は３０代からすでに始まっているといいます。 そして５０代に入ると骨の強度低下は、より急激になってくるのです。 女性にとって骨粗しょう症が深刻なのはよく言われますが、男性にとっても他人ごとではないのです。 でも、５０代なら…

「老後の生活は悠々自適」ですか？ なかなか現実そうは・・・。 老後のことを考えると不安ばかりが先に立ちますが、不安視してばかりでは何も楽しくありません。不安の原因は健康であったり、政治であったり。でもやはり最も心配なのはお金のことだと思いま…